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Column コラム

杉山愛 オリジナルコラム「愛's EYE」

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杉山愛 オリジナルコラム「愛's EYE」

第166回 後半戦の成績を左右する、ウィンブルドン以後の過ごし方

2014/07/11

■短いオフをとるか、体を作り直すか。後半戦をにらんでの選択です

 ただでさえ長いシーズン、しかも全仏、ウィンブルドンと、気持ちも体も酷使する大きな大会を立て続けにこなした選手たちが、一段落というか、フッと一息つけるのが7月、ウィンブルドン直後のこの時期です。

 ヨーロッパの選手などは、ここでちょっとしたバケーションに出ることもあるし、中にはこの時期に自分のウェディングを入れた選手もいました。シーズンの最後まで一気にいくより、短いオフをとって、一息入れようという選手は少なくありません。

 ただ、私の場合はウィンブルドンが好きな大会で、芝シーズンにいい成績を収められることも多かったので、その余韻というか感触を楽しみながら、そのままハードコートシーズンに移りたいと考えていました。

 次の北米シリーズは、気候も良く、リゾート地でもあるスタンフォード、サンディエゴやロサンゼルスといったアメリカ西海岸からスタートするのですが、それもウィンブルドンのあとに休みを入れず、そのままアメリカに移動した理由です。ハードコートに慣れるという目的を持ちながら、少しリラックスして楽しめる大会が多かったのです。

 ピーキングの目的で、ここで2週か3週、試合のスケジュールを空ける選手もいます。1回休んでしっかりトレーニングをして、もう一度出直してアメリカシリーズに臨もうというパターンですね。

 10カ月以上に及ぶ長いシーズンなので、選手はどうやってピーキングするか、どうやってトレーニングの時期を作るか、というのを考えてスケジュールを組んでいきます。もちろんオフシーズンに行うトレーニングで十分に追い込むのですが、それだけではシーズン中に「貯金」を使い果たしてしまうからです。

 そこで、終盤戦に向けてもう1回、フィジカルを広げておく必要があるのです。かなりヘビーにトレーニングをして、体を追い込む選手もいました。シーズン中なので、せいぜい1週間とか5日間くらいの期間ですが、日常的なトレーニングより少し強度を高め、肺を広げるとか、走り込むとか、そういうトレーニングをする人は少なくないと思います。

 もちろん個人差があり、その時点までの成績によっても、この時期の過ごし方は違ってきます。

 ウィンブルドンが終わってもすぐに大会はあるので、今まで結果を出せなかった選手はちょっと無理してでも大会に出ようとするでしょう。どれだけ練習しても、試合にまさる“いい薬”はないので、試合数を増やそうという考え方ですね。

 時期的にはハードコートシーズンに入るのですが、ヨーロッパの選手などは、原点に戻るという意味なのか、ここでクレーコートの大会に出る選手もいますね。

 あと1カ月半ほどで全米オープンも開幕します。ここでバケーションを入れるのか、試合に出続けるか、選手たちの動向をチェックするのも、“通”なテニス観戦の楽しみ方かもしれません。


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杉山 愛

杉山 愛
生年月日:1975年7月5日
出身:神奈川県
主な戦績:
WTAツアー最高世界ランク シングルス8位 ダブルス1位
国際公式戦勝利数:シングルス492勝 ダブルス566勝
WTAツアー:シングルス優勝回数6回
ダブルス優勝回数38回
公式戦通算試合数:1772試合(シングルスとダブルス)
グランドスラム62大会連続出場のギネス記録を持つ。

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6月27日(火)
ウィンブルドンテニス
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女子シングルス 予選1回戦

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男子シングルス 予選2回戦

L・ブローディ
(GBR)

M・ウィリス
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男子シングルス 予選2回戦

L・ロソル
(CZE)

R・ラム
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  • 7月
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7月3日(月)~7月16日(日)連日生中継 ※7月9日(日)除く
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6/28(水)午前11:00
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